大楚王朝，江南郡，清水乡。
黑虎武馆，前院。
炎炎烈日之下，一群十一二岁的少年正在练拳，人数五十左右，虽然面孔稚嫩，但拳法已经颇有章法，招式整齐一致，虎虎生威。
旁边，一名模样清秀的黑衣青年纠正了几名少年学徒的招式，朗声道：“没吃饭吗？出拳要有力，绷筋如弦，力透拳尖。气势要足，意与气合，心如猛虎！”
那些学徒都被黑衣青年的宏亮声音震慑，担心被罚，纷纷运足了劲。
少年心性便是如此，如果没有人监督，必然是要偷懒的。
一个时辰后，黑衣青年宣布锻炼结束，一群学徒顿时如兔子般飞速窜向了食堂所在的左侧小院。
武馆是封闭式教学，学徒中午在武馆吃饭，然后午休，下午接着练，到傍晚才能回家。
而经过一个上午操练，学徒都是饥肠辘辘了，因此跑得飞快。
片刻后，黑衣青年来到了内院。
内院门口，两名身着黑色劲装的健壮青年站立，见黑衣青年到来，顿时笑着打招呼：“凌师兄！”
黑衣青年名为凌云，他点点头，来到了内院演武场。
这里是亲传弟子、入门弟子、记名弟子的训教场所。
不过，此时大部分弟子也都去食堂吃饭去了，只有几个黑衣青年还在练拳。
其中一个黑脸青年看到凌云，顿时收功，走了过来，笑道：“凌师弟，那群小家伙听话吗？”
凌云点点头道：“还行。洪师兄，我准备再练一会，你先去吃饭吧！”
黑脸青年名为洪坤，跟他是同期入门，年龄稍长，两人性情相投，算是师兄弟里关系比较好的。
洪坤笑道：“没事，我也再练一会！”
随即，凌云开始练拳，与学徒们所练习的拳法类似，却在他们前面的是一名方脸男子，样貌颇为俊朗，看起来二十七八岁，正是武馆的大师兄刘沉舟。
至于黑虎武馆的馆主林黑虎，他只会教授亲传弟子武功，很少现身，一般都是大师兄代师授徒。
随即，刘沉舟从兵器架上取下一柄钢刀，开始传授一门刀法，黑虎刀法！
锻体拳法是功，增强的是武者的筋骨体能，而黑虎刀法便是法，增强的是武者的杀伤力，同样是武功的重要组成部分！
黑虎刀法类似于沙场刀法，招式精简凝炼，招招都是杀招。
刘沉舟教了几遍，便让他们取长刀自己练习，然后一一指正他们的错误。
最后是两两对练，增加实战经验！
实战是很危险的，但普通长刀没开锋，危险不大。
而武者总要踏足江湖，这点风险还是要冒的。
到了酉时，也就是黄昏之时，练武时间结束，大师兄刘沉舟离去。
诸多入门弟子、记名弟子也和学徒一起回家。
这时，凌云来到了演武场角落测力的九尊铜鼎旁。
这九尊铜鼎大小不一，分别是一百斤、两百斤、三百斤，一直到九百斤！
他双手抓起了六百斤的铜鼎，猛然运劲，将其轻松举到了头顶之上。
根据武馆的划分，双手能举起四百斤的铜鼎，便算是炼筋小成。而能举起八百斤的铜鼎，才算是炼筋大成！
随即，凌云又尝试了一下七百斤的铜鼎，勉强将其举起。
修炼并不是游戏，并非只有炼筋大成，才能进入炼骨阶段，两者是并行的！
只要领悟筋骨齐鸣，便进入了炼骨阶段，可以通过震荡，锻炼骨骼。
片刻后，凌云回家。
一刻钟后，一处偏僻小巷的民房内。
凌云进入客厅，一个方脸短须，样貌不错的中年男子正坐在八仙桌旁，于是道：“爹，你回来了！”
凌云的父亲名为凌青，他点点头，道：“坐下来吃饭吧！”
凌云坐下，看向桌面，上面摆着三个菜，有豆腐、鱼块、蔬菜。
随即，一个身体健壮，手脚粗大的妇人从厨房端了一碗红烧肉出来，放在桌上，笑道：“云儿回来了，快吃吧！”
这是他这一世的母亲杨芳。
凌云嗯了一声，拿碗去添饭，然后夹了一块半肥的红烧肉。如果是前世，他绝不会碰这种肥肉。但如今练武，必须要餐餐吃肉，补充精气。
没错！他是一个来自现代社会的穿越者，不过不是借尸还魂，而是保留记忆的转世重生。
穿越的原因很诡异，某天他醒来，发现屋里多了一扇门，他好奇的打开了这扇门。
然后，只见耀眼的白光闪过，便失去了知觉，再恢复意识，他已经是一个三岁小孩。
最初来到这个世界，他有很多想法，但最后他发现这是一个高武世界，强大的武者可以移山倒海，摧城灭国。
所以，他放弃了读书科举的道路，去了武馆学武。
幸好这一世的父亲凌青是技术不错的优秀木匠，收入比较可观，要不然根本交不起10两银子的入学费，也不可能让他一直安稳的习武。
片刻后，吃完饭。